संतुलित आहार किसे कहते हैं। Balanced Diet in Hindi
संतुलित आहार क्या हे? शरीर को स्वस्थ और निरोग रखने केलिए हमे रोजाना संतुलित आहार का सेवन करना अत्यंत जरूरी होता हे। इसीलिए संतुलित आहार किसे कहते हैं, आईए पहले सीखें। संतुलित आहार वही होता हे जिसमे …